علاج الاكتئاب بالاعشاب عن تجربه
نظرا لظروف الحياه اليوميه وضغوطات الحياه يحدث تراكمات داخليه وصراعات نفسيه تودي بالانسان الي الاكتئاب ويوثر ذلك بالسلب علي صحته العامه وعلاقته بالاخرين ومن علامات الاكتئاب البكاء بدون اي اسباب والام في الظهر وصداع ومن افضل الاعشاب لعلاج الاكتئاب النعناع بسبب رائحته الذكيه وطعمه الجميل وايضا الروزماري او اكليل الجبل المسؤولة عن الشعور بالقلق والاكتئاب في الدماغ. وبالإضافة إلى الإجهاد والذهني، تتعرض أجسادنا أيضاً إلى ضغوطات خارجية تؤثر على الصحة العقلية من ناحية التركيز والذاكرة، كتلوث الماء والهواء وغيرهما من